Lične priče

Umetnost otpuštanja

Kako bismo bolje razumeli uopšte vrednosti Majndfulnesa i način praktikovanja vežbi u sklopu ove prakse, neophodno je da smo upoznati sa 7 Mindfulness stavova. Ovo su osnovni postulati naše prakse, odnosno kako bismo zaista usvojili vrednostiMajndfulnesa i kako bismo razvijali svesnu pažnju važno je da negujemo ove stavove. Oni su međusobno povezani i ne možemo ih posmatrati zasebno jedne od drugih. A vremenom ćete …

Umetnost otpuštanja Read More »

Nemoj umreti, pre nego što si mrtva

Od najranijeg detinjstva tema smrti mi je okupirala pažnju. Bila sam okružena ljudima koji su izgubili nekog veoma bliskog – roditelje, članove porodice. Slušala bih razgovore o gubitku, praznini, samoći.Zato mi verovatno saveti: “Ko zna zašto je to dobro” ili “Sve se dešava sa razlogom” nikada nisu imali smisla. Nije mi imalo smisla da moji …

Nemoj umreti, pre nego što si mrtva Read More »

Ti nikada ne znaš, niti ćeš ikada znati, kroz šta sve drugi ljudi prolaze

Ova lekcija je moje otrežnjenje i učenje o poniznosti. Mi ne znamo niti ćemo ikada znati kroz šta drugi ljudi prolaze čak ni oni bliski nama. A ja sam dugo verovala da sve znam. Verovala sam mojoj nepogrešivoj “intuiciji”, “osećaju za ljude”, “znanju”, seminarima koji su me naučili kako razgovarati sa ljudima, šta ih pitati, …

Ti nikada ne znaš, niti ćeš ikada znati, kroz šta sve drugi ljudi prolaze Read More »

“Brutalna iskrenost” je nekada više brutalna nego što je iskrena

Moram priznati da sam i sama praktikovala ovakvu iskrenost, a poslednjih godina je sve više i srećem i to uglavnom kod žena. Zašto? U mom slučaju ( a čini mi se i u slučaju onih žena kod kojih primećujem ovu “brutalnu iskrenost”) je to bilo zbog predugog ćutanja i udovoljavanja drugima – bivanja dobrom devojčicom. …

“Brutalna iskrenost” je nekada više brutalna nego što je iskrena Read More »

Nekada ne dobiješ ono što želiš zato što zaslužuješ bolje

Poslednjih 7 godina nisam dobila gotovo ništa što sam želela. Ni posao koji sam želela, ni partnera, ni život, ni odnose. Mnogi planovi, želje i snovi mi se nisu nikada ostvarili.Ovo nije moja tužna životna priča već moja realnost. Verujem i realnost mnogih od vas. Godinama sam ja bila prvo ljuta, zatim isfrustrirana, nakon toga …

Nekada ne dobiješ ono što želiš zato što zaslužuješ bolje Read More »

Samo iskreno prema sebi serijal br. 4 – makni se samoj sebi sa puta

Evo mojih zaključaka nakon 2 meseca pauze na koju sam jedva otišla, i to samo zato što sam bila zdravstveno primorana. Po povratku sam shvatila da mi je to bila jedna od najpametnijih odluka poslednjih godina! -Koliko god ti mislila da možeš da izdržiš, radiš ili pak trpiš, odaću ti jednu tajnu – ne možeš, …

Samo iskreno prema sebi serijal br. 4 – makni se samoj sebi sa puta Read More »

Koja je bila moja cena nezaustavljanja…

Poslednjih 7 godina mog života otkako sam ušla u priču ličnog razvoja, rada sa ljudima koji se tiče njihovog blagostanja, mentalnog zdravlja i toga da budu bolji za sebe same i druge, prošla sam lično kroz svašta nešto. Od nesigurnosti i nesnađenosti u tome da li vidim sebe kao preduzetnika ili ne, završavanja sedmogodišnje veze, …

Koja je bila moja cena nezaustavljanja… Read More »

senzitivnost

Jadna ja senzitivna u ovom svetu zlih ljudi – tekst za hrabre

Dugo mi se u glavi već vrti jedna tema. A to je tema dobrih i loših ljudi. I kako mi dobri reagujemo na te loše. Kada sam počela da pišem brutalno iskreno, iz srca i autentično, mnogi su se prepoznali u mojim tekstovima i podržali me u mom pisanju. Mnogim drugima pak sam očigledno načepila …

Jadna ja senzitivna u ovom svetu zlih ljudi – tekst za hrabre Read More »

Obraćam se onima u kojima vidim deo sebe

Poslednjih par nedelja su mi se dešavale zanimljive situacije. Ove situacije su me podsetile na periode mog detinjstva kada sam se mnogo puta osetila kao crna ovca ili mali isterivač pravde. U tim situacijama, kada je pametnije nešto iskulirati i prećutati, zarad opšteg blagostanja i mira, nešto u meni jednostavno ne može da istrpi i …

Obraćam se onima u kojima vidim deo sebe Read More »

>
Scroll to Top