Preuzmi e-Book
E-book “Naša svesna pažnja Mindfulness” u okviru 29 strana zanimljivog sadržaja ti može pomoći da saznaš više o Mindfulness-u i načinima kako ova praksa može da postane deo tvog svakodnevnog života !
Sadržaj
- Moje Mindfulness iskustvo
- Šta je to Mindfulness?
- 9 Mindfulness stavova
- Šta su učesnici dobili praktikovanjem Mindfulness-a – iskustva mojih učesnika u proteklih 6 godina
- Mindfulness kao nova kapitalistička spiritualnost – druga strana medalje
- Mindfulness i mentalno zdravlje – šta je važno znati
- Ako želite da primenjujete Mindfulness vežbe u svom radu – šta je važno znati
- 10 Mindfulness vežbi
- Šta dalje?