Svesno.
Hrabro.
Saosećajno.
prema sebi i drugima.
Mindfulness corner je mesto na kom učimo kako da razumemo, prihvatimo i osnažimo sebe i druge kroz negovanje, učenje i vežbanje vrednosti Mindfulness-a i Samo-saosećanja (Mindful self-compassion).
Mi nudimo znanja alate, ali pre svega podršku, osnaživanje i inspiraciju koje mogu da pomognu pojedincima i grupama u cilju izgradnje unutrašnjih resursa.
Svesno s Vesnom
Webinar je organizovan u formi predavanja sa smernicama, preporukama i tehnikama za rad sa prostorom za vaša pitanja, komentare i povratne informacije.
Upcoming Webinars
One verzije nas samih koja nam je potrebna
Zajedno tragamo za odgovorima u cilju prihvatanja sebe u određenim periodima života – ne kao najbolje verzije sebe, već one verzije koja nam je u datom trenutku potrebna.
Newest articles.
Žudim za ljudima iskrenih priča
Poslednjih par meseci 2020. godine osećam ogromno rasterećenje. Kao da je sa mene pala tona nekog tereta koji sam nosila poslednjih 6 godina. A taj teret je uglavnom činio skup svih onih “moranja”, “preporuka”, “saveta”, idealnih verzija, slika života, 10 navika za srećan život, 5 koraka do svesnosti, 10 koraka do optimizma i svega ostalog…
Otvorena sam i za saradnju!
Stojim na raspolaganju kao trener / predavač / mentor / autor / govornik za treninge, radionice, predavanja, panele, govore, podcaste, blogove i emisije o Mindfulness-u, Samo-saosećanju, TRE vežbama sa različitim uzrastima, kao i temama koje se tiču prevencije sagorevanja, saosećajnog zamora i emocionalne iscrpljenosti.
