Svesno.
Hrabro.
Saosećajno.
prema sebi i drugima.
Mindfulness corner je mesto na kom učimo kako da razumemo, prihvatimo i osnažimo sebe i druge kroz negovanje, učenje i vežbanje vrednosti Mindfulness-a i Samo-saosećanja (Mindful self-compassion).
Mi nudimo znanja alate, ali pre svega podršku, osnaživanje i inspiraciju koje mogu da pomognu pojedincima i grupama u cilju izgradnje unutrašnjih resursa.
Svesno s Vesnom
Webinar je organizovan u formi predavanja sa smernicama, preporukama i tehnikama za rad sa prostorom za vaša pitanja, komentare i povratne informacije.
Upcoming Webinars
One verzije nas samih koja nam je potrebna
Zajedno tragamo za odgovorima u cilju prihvatanja sebe u određenim periodima života – ne kao najbolje verzije sebe, već one verzije koja nam je u datom trenutku potrebna.
Newest articles.
U međuprostoru bliskosti i usamljenosti – zavolećemo sebe
O bliskosti Nekada vam treba podrška drugih da budete ono što ste. Nekada vam trebaju drugi da vam kažu da je u redu to što osećate i kako se osećate. Nekada vam je potrebno da vas drugi drže za ruku, zagrle i potapšu po ramenu i kažu: “ma sve će biti okej.” Treba imati to…
Otvorena sam i za saradnju!
Stojim na raspolaganju kao trener / predavač / mentor / autor / govornik za treninge, radionice, predavanja, panele, govore, podcaste, blogove i emisije o Mindfulness-u, Samo-saosećanju, TRE vežbama sa različitim uzrastima, kao i temama koje se tiču prevencije sagorevanja, saosećajnog zamora i emocionalne iscrpljenosti.
