Svesno.
Hrabro.
Saosećajno.
prema sebi i drugima.
Mindfulness corner je mesto na kom učimo kako da razumemo, prihvatimo i osnažimo sebe i druge kroz negovanje, učenje i vežbanje vrednosti Mindfulness-a i Samo-saosećanja (Mindful self-compassion).
Mi nudimo znanja alate, ali pre svega podršku, osnaživanje i inspiraciju koje mogu da pomognu pojedincima i grupama u cilju izgradnje unutrašnjih resursa.
Svesno s Vesnom
Webinar je organizovan u formi predavanja sa smernicama, preporukama i tehnikama za rad sa prostorom za vaša pitanja, komentare i povratne informacije.
Upcoming Webinars
One verzije nas samih koja nam je potrebna
Zajedno tragamo za odgovorima u cilju prihvatanja sebe u određenim periodima života – ne kao najbolje verzije sebe, već one verzije koja nam je u datom trenutku potrebna.
Newest articles.
Rizikuj i živi – suoči se sa svojom istinom i sobom
Čini mi se da nam svima nekako lako pada da dajemo stav, mišljenje ili sud o tuđim postupcima, životima i odlukama koje treba da donesu. Za mene je to značilo da sam jednostavno iskrena, te ću najiskrenije svojim bližnjima reći šta mislim. Poslednjih par godina svesno sam donela odluku da ću se truditi da delim…
Otvorena sam i za saradnju!
Stojim na raspolaganju kao trener / predavač / mentor / autor / govornik za treninge, radionice, predavanja, panele, govore, podcaste, blogove i emisije o Mindfulness-u, Samo-saosećanju, TRE vežbama sa različitim uzrastima, kao i temama koje se tiču prevencije sagorevanja, saosećajnog zamora i emocionalne iscrpljenosti.
