empatija

Ne sudi, već podrži! Kako biti tu za druge u njihovim najtežim momentima #Nisisama #Nisisam

Priznajem da su me mnogo potresli događaji koji su se dešavali proteklih dana, najpre iz ugla žene i čoveka, zatim iz ugla nekog ko je pedagog i ko se bavi radom sa ljudima – decom, mladima i odraslima. Imala sam tu sreću da sam još sa 19 godina volontirala u Centru Srce za prevenciju samoubistva …

Ne sudi, već podrži! Kako biti tu za druge u njihovim najtežim momentima #Nisisama #Nisisam Read More »

A šta kada više nema onoga što moramo i što bismo trebali – zamke koje sam postavljala sebi

Ne znam u tačno kom momentu mog života se javilo neko ubeđenje koje me je progonilo godinama, koje je išlo za mnom redovno kao moja senka, večni slepi pratilac i putnik gde god sam se našla, šta god da sam radila, sa kim god da sam bila. To uverenje da ja nešto moram, da ja …

A šta kada više nema onoga što moramo i što bismo trebali – zamke koje sam postavljala sebi Read More »

Samo iskreno prema sebi – stvari za koje nisam imala hrabrosti da kažem sebi i drugima

Ovo su neke od istina koje bih volela da sam mnogo ranije smela da kažem sebi i drugima. Nisi se postavila iznad situacije, niti si “veći čovek” u odnosu sa nekim, ako si pasivno-agresivna, skriveno iziritirana i ogovaraš tu osobu iza njenih leđa. Ako ti nešto smeta u odnosima sa drugima, onda to reci, iskomuniciraj …

Samo iskreno prema sebi – stvari za koje nisam imala hrabrosti da kažem sebi i drugima Read More »

Nisu svi oko tebe energetski vampiri i narcisi…ili kako sam empatijom prikrivala ranjivost

Nisu svi svuda energetski vampiri i narcisi…a ti visokosenzitivna i empatična…možda, ali samo možda je nekada stvarno, verovala ili ne problem samo u tebi. Ovo je nešto što bih volela da mi je neko rekao pre 4 godine, bukvalno tako, da je neko imao smelosti da mi to kaže u lice. Empatija, visoka senzitivnost, osećaj …

Nisu svi oko tebe energetski vampiri i narcisi…ili kako sam empatijom prikrivala ranjivost Read More »

Samokritičnost – šta mi pomaže u odnosu sa unutrašnjim kritičarem

Tema samokritičnosti je nešto sa čim sam se lično borila gotovo celog svog života. Moji kriterijumi u odnosima sa drugima nikada nisu bili tako strogi, osuđivački i visoki kao što su bili prema meni samoj. Često ovoga nisam ni bila svesna. Nikada ništa nije bilo dovoljno dobro i uvek sam mogla (čitaj: morala) da postižem …

Samokritičnost – šta mi pomaže u odnosu sa unutrašnjim kritičarem Read More »

Od empatije do saosećajnog zamora

Mnogi od nas u pomagačkim profesijama se oslanjamo  na naše saosećanje, empatiju i sposobnost da postavimo sebe  “u tuđe cipele”, empatija nam svima pomaže i u ostvarivanju čvrstih i bliskih prijateljstava i partnerskih odnosa. Ukoliko ne bismo bili empatični prema problemima sa kojima se drugi suočavaju u našoj profesiji, verovatno nam se mnogi ni ne …

Od empatije do saosećajnog zamora Read More »

>