strpljenje

U redu je biti izgubljen – ne moraš uvek da znaš kuda ideš, kako se osećaš i šta želiš

Pre nekog vremena sam osvestila kako bih volela bih da sam u životu u određenim fazama volela i podržavala sebe više, odnosno da sam nekako prihvatala ko sam tada bila, kako sam razmišljala i šta sam radila, umesto toga što sam sebe kontinuirano kritikovala što nisam mudrija, odgovornija, savesnija, blaža ili šta god drugo… Nekih …

U redu je biti izgubljen – ne moraš uvek da znaš kuda ideš, kako se osećaš i šta želiš Read More »

A šta kada više nema onoga što moramo i što bismo trebali – zamke koje sam postavljala sebi

Ne znam u tačno kom momentu mog života se javilo neko ubeđenje koje me je progonilo godinama, koje je išlo za mnom redovno kao moja senka, večni slepi pratilac i putnik gde god sam se našla, šta god da sam radila, sa kim god da sam bila. To uverenje da ja nešto moram, da ja …

A šta kada više nema onoga što moramo i što bismo trebali – zamke koje sam postavljala sebi Read More »

Kako da počnete svesno da slušate (i izbegnete konstantno deljenje saveta)

Jedan period svog života sam verovala da je jedan od mojih najvećih kvaliteta činjenica da uvek mogu da posavetujem ljude. Smatrala sam kako fantastično rasuđujem i da sam izuzetno empatična, te da su svi moji saveti veoma značajni i korisni svima. Ovo se promenilo kada sam se upoznala sa konceptom majndfulnesa i sa meditacijom. U …

Kako da počnete svesno da slušate (i izbegnete konstantno deljenje saveta) Read More »

>