Stres reakcije u vremenu Covid 19 – Dr sc. med Sarah Zorica Mitić

Pridružite nam se na vebinaru Stres reakcije u vremenu Covid 19 – tehnike za oslobađanje od stresa i traume!

FRIDAY 17 April

Na ovom vebinaru ugostićemo dr spec. med Saru Zoricu Mitić koja će govoriti o temi stresa, našim reakcijama na stres i traumu i upoznaće vas sa nekim od načina kako možete sebi da pomognete u ovoj situaciji kroz praktične tehnike koje vam mogu pomoći u svakodnevnom životu iz ugla telesno orijentisanih pravaca terapije.

Više o našoj gošći: Dr sc. med Sarah Zorica Mitić

  • Medicinski fakultet završila u Beogradu,
  • specijalizaciju iz anestezije i reanimacije na Vojno Medicinskoj Akademiji u Beogradu,
  • magistarske i doktorske studije završila na katedri za Interdisciplinarne studije
  • Univerziteta u Beogradu, odsek psihofiziologija(psihosomatika)
  • Somatic Experience (SE) studije u Norveškoj(terapeut)
  • Brainspotting (BSP) edukaciju u Norveškoj(terapeut)
  • Trauma Releasing Exercises(TRE) obrazovanje i zvanje trenera(učitelja)

Dvostruki nosilac Vukove diplome, oktobarska i majska nagrada za naučna istraživanja i književnost, Andrićeva nagrada za prevođenje.

Prevela oko dvadeset stručnih i drugih knjiga sa norveškog na srpski, kao i sa srpskog na norveški.
Napisala više stručnih knjiga, a ratni memoari lekara dobrovoljca su prevedeni i objavljeni na više jezika(2019 su izašli i u Americi). Objavila značajan broj stručnih radova u domaćim i svetskim časopisima, ali i veliki broj debatnih članaka i hronika u Norveškoj. 2005 godine je bila izabrana za stranca godine.
Radila u više zemalja kao lekar, a danas radi u više zemalja kao TRE trener.

Prvih 30-45 minuta će biti u formi predavanja, nakon čega ćete na drugom linku moći da se priključite vebinaru i interaktivnoj formi radionice, odnosno radićemo konkretne vežbe i deliti naša iskustva u manjim grupama.

Podržite našu misiju sa vašom donacijom!

Related Articles

Kako negovati samo-saosećanje u životnim krizama?

Saosećajnost podrazumeva našu sposobnost da prepoznamo da drugi ljudi pate,prolaze kroz težak period, te da reagujemo na to kroz naš osećaj brige i imamo potrebu da uradimo nešto da toj osobi pomognemo. Saosećanje takođe podrazumeva to da osobi nudimo naše razumevanje i brigu, umesto osude i kritike.
Samo-saosećanje podrazumeva ponašanje na isti način ali prema nama samima kada prolazimo kroz težak period, kada smo doživeli neuspeh ili poraz ili smo nezadovoljni sobom. Umesto ignorisanja, kritikovanja, osuđivanja sebe , nudimo sebi razumevanje, brigu i saosećanje kada nama je teško.

>
46 Shares
Copy link