visokasenzitivnost

U moru onih koje sam zvala prijateljima, zašto nikada nisam naučila kako je to biti prijatelj samoj sebi?

Kada napustimo sebe. Kada stavimo sve druge na prvo mesto. Kada od ranih dana naučimo da slušamo tuđe potrebe, da prepoznajemo svačiju emociju, promenu i mali znak da nešto nije u redu. Kada smo istrenirani da na svačiju bol ili trzaj mi se trgnemo još 10 puta. Kada nas boli svačija tuga, ljutnja, strah skoro …

U moru onih koje sam zvala prijateljima, zašto nikada nisam naučila kako je to biti prijatelj samoj sebi? Read More »

Saosećajni zamor i sindrom sagorevanja – u čemu je uopšte razlika?

Kao neko ko se suočio sa saosećajnim zamorom, upoznata sam sa tim na koji način on može da prevlada vašim životom i koje sve posledice može da ima na vaše odnose, posao i mentalno i emotivno blagostanje. Sa druge strane, s obzirom da nisam mnogo čitala i čula o saosećajnom zamoru sve dok nisam počela …

Saosećajni zamor i sindrom sagorevanja – u čemu je uopšte razlika? Read More »

Samo iskreno prema sebi – stvari za koje nisam imala hrabrosti da kažem sebi i drugima

Ovo su neke od istina koje bih volela da sam mnogo ranije smela da kažem sebi i drugima. Nisi se postavila iznad situacije, niti si “veći čovek” u odnosu sa nekim, ako si pasivno-agresivna, skriveno iziritirana i ogovaraš tu osobu iza njenih leđa. Ako ti nešto smeta u odnosima sa drugima, onda to reci, iskomuniciraj …

Samo iskreno prema sebi – stvari za koje nisam imala hrabrosti da kažem sebi i drugima Read More »

>