Vaše telo čuje sve što vaš um kaže
Moje telo je krajem 2020. odlučilo da me zaustavi. Pojavili su se telesni simptomi stresa. Dobila sam dijagnozu insulinske rezistencije, …
otpornost
Važnost razvoja rezilijentnosti (otpornosti) kada nam stvari krenu nizbrdo
Rezilijentnost (otpornost) je naša sposobnost da nekako znamo da se brže oporavimo od životnih izazova, problema, nedaća. Često nam se …
Važnost razvoja rezilijentnosti (otpornosti) kada nam stvari krenu nizbrdo Čitaj više »
Dnevnik mindfulness praktičara ili o rezilijentnosti iz mog iskustva
Svi mi smo u životu imali neke situacije kroz koje smo prošli i koje su bile teške ili neprijatne, ali …
Dnevnik mindfulness praktičara ili o rezilijentnosti iz mog iskustva Čitaj više »