deca i mladi

Tinejdžeri i Mindfulness – šta je važno znati

Kada sam tek počinjala da primenjujem Mindfulness u radu sa tinejdžerima, bila sam gost u jednoj srednjoj školi u kojoj je trebalo da predstavim ovu praksu. Kako sam navikla da Mindfulness učim adolescente koji su upoznati i motivisani da nauče o svemu ovome i to uglavnom činim u manjim grupama, nisam spremila ništa specijalno ovaj …

Tinejdžeri i Mindfulness – šta je važno znati Read More »

mindfulness u skolama i obrazovanju

Mindfulness i obrazovanje dece i tinejdžera

Mindfulness praksa postaje poznata i široko rasprostranjena među odraslom populacijom zahvaljujući profesoru Džon Kabat Zinu koji je krajem sedamdesetih godina prošlog veka kreirao osmonedeljni program za smanjenje stresa (Mindfulness Based Stress Reduction program-MBSR). Poslednjih godina Mindfulness dobija svoju primenu i u potpuno novim okruženjima-školama, vrtićima, obrazovnim centrima. Deca i tinejdžeri kao i njihovi nastavnici i …

Mindfulness i obrazovanje dece i tinejdžera Read More »

>