+ BONUS +
Toolbox – retreat susret
Još jedan dodatni susret tokom vikenda (tvoj lični toolbox vežbi za jačanje rezilijentnosti) od 2h u dogovoru sa učesnicima za tačan termin.
Rad u maloj grupi
Susreti sa iskustveni sa kratkim interaktivnim predavanjima i mnoštvom vežbi i rada na jačanju tvoje rezilijentnosti u maloj grupi do 10 učesnika
Zajednica podrške
S obzirom da je kod razvoja rezlijentnosti veoma važno imati mrežu podrške, dobijate pristup privatnoj FB grupi u okviru koje 2x mesečno možete da prisustvujete besplatnim susretima samo za članove grupe (TRE vežbe za otpuštanje stresa, meditacije, coaching susreti…)
Online platforma
Pristup online platformi za učenje + kupljen kurs zauvek ostaje kod tebe (tu su audio materijali, dnevnici, pdf vežbe…)
+ POKLON +
6 webinara
6 interaktivnih predavanja!
Za prijave do petka 22. oktobra, dobijate besplatno 6 interaktivnih predavanja!
Ovih 6 webinara su na teme: Rezilijentnosti, Spiritualnog bajpasa, Srama, stida i krivice, Samokritičnosti i perfekcionizma, Ličnih granica i Kako ne biti people pleaser.
“Ja ne znam kakve su prostorije Centra, jer nisam iz Srbije, ali znam kakva se fenomenalna znanja, iskustva, vjezbe prenose i preko online platforme i hvala Vesni i timu. Moja topla preporuka svima sa Balkana i šire.”
Jovana Radulović
“Self-compassion entails being warm and understanding toward ourselves when we suffer, fail, or feel inadequate, rather than ignoring our pain or flagellating ourselves with self-criticism.”
– Dr. Kristin Neff Co-Creator of Mindful Self-Compassion program
Spreči burnout
Oslobodi se samokritičnosti
Ojačaj rezlijentnost
“Pre par godina sam se prvi put susrela sa ovim tehnikama i prošla dvodnevni trening kod Vesne. Izuzetno iskustvo! Neke stvari sam usvojila, prilagodila sebi i svakodnevno ih koristim. Svest o emocijama koje ostaju zaglavljene u telu. Svest o tome. Fokus na sada i ovde. Vesna svojom autentičnom energijom i mirnoćom bukvalno živi ovaj koncept i jako mi je prijala. Drago mi je što je ove dragocene uvide, iskustva i metode svetskih stručnjaka donela na naše prostore. Za svaku preporuku! Nešto što svaka osoba treba da sazna i nauči o sebi!”
Zorica Pajantić
porodični psihoterapeut
Više od 1000 zadovoljnih učesnika!
na treninzima iz oblasti mindfulness-a i samosaosećanja .
“Mindfulness centar Novi Sad je mjesto sjajnih radionica, tekstova, predavanja i seminara koji daju konkretne tehnike i alate za svakodnevnu praksu. Vesna komunicira iskreno i autenticno sto cijelom konceptu daje posebnu vrijednost.”
Bosiljka Kulišić Čavić
“Vesna je sjajan predavač i trener, posvećena svome radu i polaznicima treninga. Opuštena, a istovremeno veoma profesionalna atmosfera u toku treninga daje motivaciju i inspiraciju da zaronimo dublje u sebe i svoja osećanja. Hvala Vesna!”
Laila Lolo Naser
Vesna Laković van Kempen
Poslednjih 12 godina kreiram programe i edukacije prilagođen potrebama današnjice.
Zovem se Vesna Laković van Kempen, pedagog sam, trener, a uskoro ću se ostvariti i kao autor priručnika o razvoju rezilijentnosti kroz prakse Mindfulness-a i Samosaosećanja.
Ljudi koji rade sa mnom ili čitaju moj blog, me nazivaju posvećenom, inovativnom i iskrenom s obzirom da negujem spontanost, iskrenost i humor na svojim edukacijama i blogu, pošto je za mene humor karakteristika rezilijentnosti.
Poslednjih 7 godina vodim treninge iz oblasti Mindfulness prakse (svesna pažnja, fokusiranost i bolja kontrola stresa), TRE vežbi za oslobađanje stresa, tenzije i traume, a od nedavno i trening razvoja samosaosećanja – rezilijentnosti i prevencije sagorevanja i saosećajnog zamora. Među prvim sam sertifikovanim trenerima Mindfulness-a i TRE vežbi u zemlji, a prvi sam trener Samosaosećanja (Mindful self-compassion) u regiji, na koji se često u svojim knjigama poziva i Brene Brown.
Kroz moje programe do sada je prošlo preko 1000 osoba iz zemlje i inostranstva. Tokom 2020. godine na početku Covid pandemije održala sam niz besplatnih webinara na kojima je prisustvovalo preko 7000 osoba.
Ono što je zajedničko svim mojim programima jeste upravo jedna stvar – moji programi razvijaju i jačaju rezilijentnost.
Postani sama svoja najveća podrška.
UKUPNA CENA
Za rezervaciju vašeg mesta na treningu potrebno je da uplatite €50
Svesna pažnja i kontrola stresa – trening na kojem se dobije više nego što se očekuje. Podstiče promenu odnosa prvenstveno prema sebi, a potom i prema drugima, prema situacijama…… na veoma nenametljiv ali izuzetno pozitivan i delotvoran način.
Nataša Džigurski
Imala sam divno iskustvo sa online obukom. Pohvale za Vesnu, koja je pristupačna, ljubazna, srdačna, nesebično dijeli svoje znanje, uvijek spremna za pomoć i saradnju..
