+ BONUS +
Toolbox –
retreat susret
Još jedan dodatni susret tokom vikenda (tvoj lični toolbox vežbi za jačanje rezilijentnosti) od 2h – 17. juna (subota)
Rad u maloj grupi
Susreti sa iskustveni sa kratkim interaktivnim predavanjima i mnoštvom vežbi i rada na jačanju tvoje rezilijentnosti u maloj grupi do 10 učesnika
Zajednica podrške
Online platforma
Pristup online platformi za učenje + kupljen kurs zauvek ostaje kod tebe (tu su audio materijali, dnevnici, pdf vežbe…)
+ POKLON +
Za rane prijave do 25. maja, dobijate ove poklone!
Ovih 6 webinara su na teme: Rezilijentnosti, Spiritualnog bajpasa, Srama, stida i krivice, Samokritičnosti i perfekcionizma, Ličnih granica i Kako ne biti people pleaser.
Mindfulness kurs obuhvata preko 30 video lekcija, pdf dnevnike za vežbanje, audio meditacije…
“Ja ne znam kakve su prostorije Centra, jer nisam iz Srbije, ali znam kakva se fenomenalna znanja, iskustva, vjezbe prenose i preko online platforme i hvala Vesni i timu. Moja topla preporuka svima sa Balkana i šire.”
Jovana Radulović
“Self-compassion entails being warm and understanding toward ourselves when we suffer, fail, or feel inadequate, rather than ignoring our pain or flagellating ourselves with self-criticism.”
– Dr. Kristin Neff Co-Creator of Mindful Self-Compassion program
Spreči burnout
Oslobodi se samokritičnosti
Ojačaj rezlijentnost
“Pre par godina sam se prvi put susrela sa ovim tehnikama i prošla dvodnevni trening kod Vesne. Izuzetno iskustvo! Neke stvari sam usvojila, prilagodila sebi i svakodnevno ih koristim. Svest o emocijama koje ostaju zaglavljene u telu. Svest o tome. Fokus na sada i ovde. Vesna svojom autentičnom energijom i mirnoćom bukvalno živi ovaj koncept i jako mi je prijala. Drago mi je što je ove dragocene uvide, iskustva i metode svetskih stručnjaka donela na naše prostore. Za svaku preporuku! Nešto što svaka osoba treba da sazna i nauči o sebi!”
Zorica Pajantić
porodični psihoterapeut
Više od 1000 zadovoljnih učesnika!
na treninzima iz oblasti mindfulness-a i samosaosećanja .
“Mindfulness centar Novi Sad je mjesto sjajnih radionica, tekstova, predavanja i seminara koji daju konkretne tehnike i alate za svakodnevnu praksu. Vesna komunicira iskreno i autenticno sto cijelom konceptu daje posebnu vrijednost.”
Bosiljka Kulišić Čavić
“Vesna je sjajan predavač i trener, posvećena svome radu i polaznicima treninga. Opuštena, a istovremeno veoma profesionalna atmosfera u toku treninga daje motivaciju i inspiraciju da zaronimo dublje u sebe i svoja osećanja. Hvala Vesna!”
Laila Lolo Naser
Vesna Laković van Kempen
Vesna Laković van Kempen, diplomirani pedagog sa masterom iz menadžmenta u obrazovanju poslednjih 14 godina kreira programe i edukacije prilagođen potrebama današnjice. Ona vodi treninge ličnog i profesionalnog razvoja, kao pionir na našim prostorima iz pravaca poput: Mindfulness-a (svesna pažnja, fokusiranost i bolja kontrola stresa), TRE telesnih vežbi za oslobađanje stresa i napetosti, trening razvoja
samosaosećanja (Mindful self-compassion) – rezilijentnosti i prevencije saosećajnog zamora. Prevashodno sarađuje sa kompanijama, organizacijama i insitucijama u zemlji i inostranstvu i vodi treninge za timove i grupe ispred svog centra Bujoo education zajedno sa svojim suprugom. Radi kao Mindfulness coach u okviru američke platforme za coaching Taskhuman i od nedavno kreira online kurseve za platformu Pluralsight.
Inovacija, izazov i rast (sa dozom avanturizma!) su važne vrednost u njenom radu te je neko vreme provela i na Tajlandu u centru za oporavak od bolesti zavisnosti New life foundation radeći kao savetnica i konsultantkinja u kreiranju obrazovnog programa centra. Danas je mentorka ženama preduzetnicama iz Azije u sklopu organizacije Wedu i deo komiteta za različitost, jednakost i uključenost u Center for Mindful self- compassion iz Amerike.
Postani sama svoja najveća podrška.
UKUPNA CENA
Za rezervaciju vašeg mesta na treningu potrebno je da uplatite €50
Svesna pažnja i kontrola stresa – trening na kojem se dobije više nego što se očekuje. Podstiče promenu odnosa prvenstveno prema sebi, a potom i prema drugima, prema situacijama…… na veoma nenametljiv ali izuzetno pozitivan i delotvoran način.
Nataša Džigurski
Imala sam divno iskustvo sa online obukom. Pohvale za Vesnu, koja je pristupačna, ljubazna, srdačna, nesebično dijeli svoje znanje, uvijek spremna za pomoć i saradnju..
