Naša ponuda.

Mi nudimo znanja i alate koji mogu da pomognu pojedincima i grupama u izgradnji veština koje će im pomoći u razvoju svesne pažnje, rezilijentnosti (otpornosti), saosećanja, socio-emocionalne inteligencije i liderskih veština. Kako bismo stvarali bolje i svesnije odnose, smanjili stres i radili na prevenciji sagorevanja i saosećajnog zamora.

Kako negovati samo-saosećanje

petonedeljni online trening
Početak Četvrtak, Jun 25, 2020 u 19h
Pozivamo vas da postanete deo treninga “Negovati svesno samo-saosećanje “koja se održava po principima programa Mindful self-compassion!

Kontroliši bolje stres uz Mindfulness

Online course
Da li se suočavate sa napetošču, stresom i tenzijom gotovo svakodnevno? Da li vam se dešava da često reagujete burno i impulsivno, teško kontrolišete svoja neprijatna osećanja, a sa druge strane ne znate kako da se opustite? Da li se nemogućnost kontrole stresa održava na vašu koncentraciju, pažnju i međuljudske odnose?

Online <strong>courses</strong>

Online kursevi

Samostalno prolazite kroz interaktivne sadržaje kursa kreiranih u vidu videa, tekstova, pisanih i audio vežbi.

Group <strong>training</strong>

Grupni treninzi

Kroz rad u grupi i sa trenerom kroz iskustven pristup učenju, otkrivate, vežbate i učite o temama kojima se bavimo – uživo ili online.

<strong>Support</strong> group

1 na 1

Individualne sesije sa trenerom koje su prilagođene vašim potrebama – online ili uživo.

Jasna Krajovan

Sa obzirom da spadam u grupu visokosenzitivnih osoba, veoma mi je korisno sto zahvaljujuci mindfulness-u uspevam da stopiram misaone procese i izaberem najbolju mogucu reakciju

Dragana Obradovic

Odlicno iskustvo sa TRE vezbama, mnogo su mi pomogle da se opustim! Sve preporuke!!!☺☺☺💗🤗

Natasa Rakic

Svesna pažnja i kontrola stresa – trening na kojem se dobije više nego što se očekuje. Podstiče promenu odnosa prvenstveno prema sebi, a potom i

Dostupno za sve

Ne bismo voleli da je novac prepreka na putu vašeg ličnog razvoja, stoga takođe nudimo usluge na bazi donacije.
Na osnovu toga koliko je za vas bilo vredno znanje koje ste stekli, podržite nas donacijom u skladu sa vašim mogućnostima.

Online <strong>courses</strong>

Webinari

Istražite sa Vesnom i njen saradnicima nove teme.

Group <strong>training</strong>

Masterclasses

Steknite nova znanja od domaćih i internacionalih stručnjaka.

Želite da budete deo naše zajednice?

>
Copy link