Preuzmi e-Book

Ako misliš da ovaj e-book može da koristi još nekom, podeli informaciju na svojim socijanim mrežama 🙂

Pridruži se sledećem webinaru i saznaj na koje sve načine Mindfulness može da ti pomogne!

Webinari su koncipirani u vidu predavanja sa jasnim objašnjenjima, smernicama i preporukama za rad na sebi u okviru određene teme. Na svakom webinaru postoji i vreme izdvojeno za odgovore na vaša lična pitanja. S obzirom da želimo da nam se što veći broj učesnika pridruži, cena webinara je 1000 rsd ili 10 eura za uplate iz inostranstva.

Predstojeći Webinari

This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

Log in as an administrator and view the Instagram Feed settings page for more details.

U našem radu radimo na razvoju:

  • Samosvesti
    Svesnost sopstvenih misli, osećanja, telesnih senzacija i njihovog uticaja na nas u cilju razvoja otpornosti kada se suočavamo sa stresom, životnim krizama i izazovima
  • Hrabrosti i ranjivost u odnosima
    Radimo na prepoznavanju naših sržnih vrednosti, učimo kako da postavljamo lične granice i ne udovoljamo drugima po cenu sopstvenog integriteta
  • Osnaživanja i podrške sebe i drugih
    Učimo kako da osnažimo sebe, prepoznamo zamke sopstvene samokritičnosti i perfekcionizma, vežbamo kako da brinemo o sebi dok brinemo i o drugima u cilju prevencije burnout-a i saosećajnog zamora
  • Iskrenosti i autentičnosti
    Preispitujemo sopstvena ograničena uverenja, samoobmane i zamke u koje upadamo, negujemo iskrenost nasuport begu u spritualnost i neprestani “lični rad i razvoj”

One verzije nas samih koja nam je potrebna

Zajedno tragamo za odgovorima u cilju prihvatanja sebe u određenim periodima života – ne kao najbolje verzije sebe, već one verzije koja nam je u datom trenutku potrebna.

Group training

Newest articles.

Obraćam se onima u kojima vidim deo sebe

Poslednjih par nedelja su mi se dešavale zanimljive situacije. Ove situacije su me podsetile na periode mog detinjstva kada sam se mnogo puta osetila kao crna ovca ili mali isterivač pravde. U tim situacijama, kada je pametnije nešto iskulirati i prećutati, zarad opšteg blagostanja i mira, nešto u meni jednostavno ne može da istrpi i…

Continue reading

>
Copy link